사과, 우리 아이 건강을 위한 특별한 선물~ 써머리 확인 부탁드려요~
사과를 먹으면 우리 아이가 더 똑똑해지고 건강해질 수 있다는 사실, 알고 있나요?
사과에는 우리 아이의 성장에 꼭 필요한 여러 가지 좋은 영양소가 가득 들어 있어요.
뇌가 쑥쑥~ 사과를 먹으면 기억력이 좋아지고 공부도 더 잘할 수 있도록 도와줘요.
튼튼한 뼈와 근육~ 사과에 있는 비타민과 무기질은 뼈를 튼튼하게 하고 근육을 힘껏 키워줘요.
아프지 않아요~ 사과는 감기에 걸리지 않도록 몸을 튼튼하게 해 주는 역할도 한답니다.
반짝반짝 예쁜 이빨~ 사과를 씹으면 이빨이 깨끗해지고 충치도 예방할 수 있어요.
하지만, 너무 많이 먹으면 배가 아플 수 있으니 적당히 먹는 것이 중요해요~
사과를 맛있게 먹는 방법
사과를 갈아서 주스로 만들어 먹어요.
사과를 껍질째 먹으면 더 많은 영양소를 섭취할 수 있어요.
사과를 샐러드에 넣어 먹어도 맛있어요.
우리 아이의 건강을 위해 오늘부터 사과를 챙겨주세요~
사과 어린이 건강 영양
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사과, 아이 건강을 위한 최고의 선택~
사과는 우리 아이의 성장을 돕는 영양 만점 과일이에요. 뇌를 똑똑하게 만들고, 튼튼한 뼈를 만들어 주며, 아프지 않도록 몸을 튼튼하게 해 줍니다. 게다가 이빨까지 깨끗하게 해 주니 일석이조죠~ 사과를 꾸준히 먹으면 우리 아이가 건강하고 밝게 자랄 수 있을 거예요. 오늘부터 사과를 챙겨주고, 아이와 함께 건강한 습관을 만들어 보세요~
핵심 사과는 아이의 뇌 발달, 뼈 건강, 면역력 증진, 구강 건강에 도움을 주는 영양이 풍부한 과일입니다.
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