발경련은 어떻게 치료 하나 모두 정리드립니다.
함께 한번 보실까요 ?발경련은 어떻게 치료 하나
발경련은 원인이 무엇인지 적시에 파악한 후 원인에 맞는 치료가 필요합니다.
발 경련은 감기와 과다한증 운동으로 인해 발생할 수 있으며 저칼슘혈증, 전해질 장애, 허리 디스크 및 기타 질병에 의한 것일 수도 있으므로 가능한 한 빨리 치료가 필요합니다.
1. 비질병적 요인
잠을 잘 때 발이 시리고, 감기에 걸리면 생리적인 발경련이 일어나 피로가 쌓이게 되고, 운동을 너무 많이 하면 잠을 잘 때 발의 국소적인 신경근육계가 여전히 흥분상태가 되어 발경련으로 나타날 수 있어요.
이런 경우에는 보온에 신경을 쓰고 보통 근육을 이완시키는 데 신경을 쓰면 일반적으로 완화됩니다.
2. 질병 인자:
1. 저칼슘혈증:
혈청의 칼슘 이온 농도 감소는 신경 근육의 흥분을 증가시키고 발 경련을 유발할 수 있어요.
저칼슘혈증의 주요 치료는 칼슘을 보충하고 비타민 D를 적용하는 것이며, 그 다음 저칼슘혈증의 원발성 질환을 적극적으로 치료하는 것입니다.
2. 전해질 장애
인체 전해질 장애 정도가 비교적 심각할 때 경련을 유발할 수 있어요.
제때 효과적으로 조절하지 않으면 기관지 경련이나 의식 장애 등이 나타날 가능성이 높습니다.
조절 전해질 장애는 일반 치료, 대증 치료, 항균 치료, 영양 보충 등을 통해 개선할 수 있어요.
3. 디스크
발경련도 디스크와 좌골신경이 압박되어 신경근의 비정상적인 방전에 의한 발 경련을 일으킬 수 있어요.
디스크 환자는 먼저 명확한 검사가 필요하며 NMR 검사를 권장하며, 보존적 치료를 선호하고 경질 침대에서 잠을 자고 영양 신경제, 항염증제, 소종제를 국소적으로 사용하여 신경근 부종을 줄이고 통증 회복을 촉진하며 동시에 견인하면 질병 회복에 도움이 됩니다.
일상생활에서 과로, 감기, 보온에 주의하고 우유, 살코기, 계란, 새우 껍질 등과 같은 칼슘 함량이 높은 음식을 더 많이 섭취하면 칼슘을 보충하고 발 경련을 완화하는 데 도움이 됩니다.
